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Bücher Irre viel zu tun .... Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co. - Krisen im Studium bewältigen
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Irre viel zu tun .... Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co. - Krisen im Studium bewältigen
Petra Holler (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
»Ich schaff´ das nicht« oder »Ich kann nicht mehr …« – Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums.
Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche… eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann.
Aus dem Inhalt:
»Ich komme mit dem Stoff nicht zurecht …« (Arbeitsschwierigkeiten und Lernstörungen) - »Ich weiß, ich sollte …« (Aufschieberitis) - »Es wird mir alles zu viel!« (Stressbewältigung) - »Ich schaff’ das nicht!« (Prüfungsangst) - »Ich kann nicht mehr« (Depressionen und Burnout) - »Jetzt lasse ich mir helfen!« (Beratung, Coaching, Psychotherapie) Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783621279253
Herausgeber
Beltz, J
Autor
Petra Holler
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Höhe
134 mm
Breite
20.7 cm
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