Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
Honor SerieY-Serie
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 Generation
SamsungAlle anzeigen
Galaxy XcoverWeitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere Modelle
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
Google
AppleAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
MicrosoftAlle anzeigen
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
ObjektiveAlle anzeigen
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
Fitness TrackerAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
Xiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
KopfhörerAlle anzeigen
FairphoneGoogle
LautsprecherAlle anzeigen
Beats by Dr. DreGoogleYamahatonies
iPodAlle anzeigen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Neue Geschmackserlebnisse und mehr Energie mit Rohkostgerichten aus preisgünstigen Zutaten Rohkost schmeckt fantastisch und ist ein wahres Füllhorn an Nährstoffen. Und eine vegane Lebensweise kommt unserer Erde und den Tieren zugute. Außerdem machen frische pflanzliche Lebensmittel glücklich und schenken unglaublich viel Energie, das hat Lisa Viger am eigenen Leib erfahren. In Raw for Life gibt Lisa Viger eine detaillierte Einführung in die vegane und rohköstliche Lebensweise und beschreibt deren Vorteile in Bezug auf Gesundheit, besseren Schlaf, klaren Verstand, ein positives Lebensgefühl und das persönliche Wohlfühlgewicht. Im Einzelnen bietet die Autorin wissenschaftlich fundierte Informationen zum Vitalstoffgehalt rohköstlicher Lebensmittel; zahlreiche Tipps zum kostengünstigen Einkauf naturbelassener Lebensmittel, zu ihrer Haltbarmachung und Lagerung; eine Beschreibung unverzichtbare Geräte und Utensilien für die rohköstliche Küchenpraxis; ausführlich bebilderte Grundrezepte und Grundtechniken sowie mehr als 100 preisgünstige und einfach zubereitete Rezepte aus vertrauten und bewährten Zutaten für ein gesünderes Leben: köstliche Smoothies & erfrischende Drinks, Salate & Dressings, Suppen, Frühstück, Hauptgerichte; Cracker, Chips & Brot; Würz-mittel, Süßungsmittel, Salsas & Chutneys, Nusskäse & -joghurt, Desserts sowie allerlei Leckeres aus Schokolade. Die Grundlagen der Rohkost-Küche – Küchengeräte, Utensilien, Grundtechniken, Grundrezepte – mit mehr als 100 Rezepten aus preisgünstigen Zutaten für ein gesundes Leben, reichlich bebildert mit Fotos und mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie zahlreichen fundierten Informationen und Praxistipps.
neu 19,90 € -64 %*
7,09 €
Taschenbuch | Sehr gut
Nur noch 1 verfügbar! Versandbereit in 2-3 Werktagen
zzgl.
Nur noch 1 verfügbar! Versandbereit in 2-3 Werktagen
zzgl.

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

* Spare 64 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.

Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783862643400
Herausgeber
Hans-Nietsch-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Lisa Viger
Seitenanzahl
175
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Vegane Rohkost günstig einkaufen, lecker und einfach zubereiten und genießen – für ein glückliches Leben
Autorenporträt
Lisa Viger kam vor etwa 10 Jahren mit der Rohkost-Ernährung in Berührung. Damals kostete ihr Lebensstil sie ihre Gesundheit und ein kleines Vermögen. Heute, mit fünfzig Jahren, ist sie beweglicher und fühlt sich vitaler als mit zwanzig! Es begeistert sie, dass leckere Rohkost-Gerichte aus vertrauten, naturbelassenen Lebensmitteln mit wenig technischem Aufwand und schnell zubereitet werden können und dabei wesentlich preisgünstiger sind als abgepackte und verarbeitete Nahrungsmittel. Lisa Viger ist Künstlerin, Fotografin und Food-Bloggerin. Sie lebt in Michigan und betreibt die Website www.rawon10.com
Schlagwörter
Vitalität, Ernährung,Vegan,Rohkost,Rezepte,Gesundheit,Wohlfühlgewicht,, Wohlfühlgewicht
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost WBJK - Vegane Küche
Höhe
255 mm
Breite
20.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!