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Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Schlaf ist zentral für die Erholung, das Gedächtnis,das Wachstum, das Gehirn und das Immunsystem – und schlafen ist auch einfach schön!
Dennoch kommt der Schlaf in unserer Leistungsgesellschaft bei vielen zu kurz. Wie stark dadurch unsere Befindlichkeit beeinflusst wird und welche gesundheitlichen Risiken Schlafmangel nach sich ziehen kann, ist vielen gar nicht richtig bewusst.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783036957166
Herausgeber
Kein & Aber
Sonderedition
Nein
Autor
Ingo Fietze
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Autorenporträt
Prof. Dr. Ingo Fietze, geboren 1960, ist Oberarzt für Innere Medizin an der Berliner Charité, wo er das Interdisziplinäre Schlafmedizinische Zentrum leitet. Er gehörte viele Jahre zum Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin und ist jetzt Vorsitzender der Deutschen Stiftung Schlaf.
Schlagwörter
Schnarchen, Medizin, Schlafmedizin, Albtraum, Schlaf, Sachbuch, Gedächtnis, Erholung, Immunsystem, Gehirn, Schlafverhalten, Schlafstörung, Insomnie, Schlafwandel, Krankheiten, Behandlung, Ratgeber, Schlafforschung, Schlafhygiene, Träume
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
MKZS - Schlafstörungen und Therapie
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
2 mm
Breite
13.4 cm
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