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Beschreibung
Das erste Buch, das Yoga und moderne Energiemedizin miteinander verbindet
Yoga fördert nachweislich die Gesundheit, klärt den Geist und ist eines der besten Mittel überhaupt gegen Stress und Anspannung. Aber Yoga kann noch viel mehr: »Es stimuliert unmittelbar die feinstofflichen Energien, die in und um uns fließen – und genau hier kann man ansetzen, um die heilende Wirkung von Yoga auf Körper,… Geist und Seele gezielt zu verstärken«, erklärt Lauren Walker. Auf Grundlage ihrer jahrelangen Erfahrung präsentiert die Autorin ein einzigartiges Programm, das bewährte Methoden der Energiemedizin mit Yoga-Asanas kombiniert. Alle Übungen sind einfach zu erlernen und zeigen innerhalb kurzer Zeit heilsame Effekte, u. a.:
• Atemübungen und Kopfmassagen zur Vitalisierung des Körpers und Aktivierung des Energieflusses
• Sonnengruß und Balance-Übungen zur Harmonisierung der Aura-Energie
• Spezielle Asanas, um Kraft zu tanken und die Chakren zu klären
Ausstattung: mit 64 s/w-Fotos neu 19,99 € -22 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783778782538
Herausgeber
Lotos
Titel in Originalsprache
Energy Medicine Yoga
Sonderedition
Nein
Autor
Lauren Walker
Seitenanzahl
272
Einbandart
Broschiert
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