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Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL®
Marcel Andrä, Dr. Lutz Graumann, Torsten Pfitzer (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden. Doch die Faszien lassen sich ähnlich wie Muskeln auch neu 16,00 € -73 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.05.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783868836943
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Marcel Andrä, Dr. Lutz Graumann, Torsten Pfitzer
Seitenanzahl
160
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Blackroll, Faszien-Fitness, Faszien-Training, faszientraining, functional training, funktionelles Faszientraining, Physiotherapie, massagerolle, blackroll ball, faszienrolle nacken, blackroll faszienrolle, blackroll nacken, mini blackroll, faszien blackroll, faszienball, faszien rollen, faszienrolle rücken, massage rolle, faszienrolle übungen, faszien übungen, faszien training übungen, verklebte faszien, faszien fitness, faszien schmerzen, faszientraining rücken, black roll rücken, übungen blackroll, blackroll übungen rücken, übungen mit der faszienrolle, faszientraining rolle, faszientraining blackroll, blackroll training, faszien oberschenkel, blackroll schulter, faszienrolle übungen rücken, faszien rücken, faszienrolle training, massagerolle übungen, faszienrolle wirkung, faszientraining cellulite, bindegewebe stärken übungen, faszientraining nacken, faszientherapie, faszienmassage, faszienbehandlung, faszien lösen, massagerolle faszien, faszienverklebung, massagerolle rücken, faszien massagerolle, faszienrolle wirbelsäule, was ist faszientraining, faszien bauch, verklebte faszien beine, faszientraining bauch, faszienrolle oberschenkel, rückenschmerzen, muskelaufbau, trainingsplan, rückentraining, bauch beine po, rückenmuskulatur, bauchmuskelübungen, rückenschule, po training, rücken übungen, fitness übungen, workout für zuhause, krafttraining zu hause, rücken trainieren, beine trainieren, bauch trainieren, nacken training, training für zuhause, krafttraining übungen, training zu hause, workout zuhause, training mit eigenem körpergewicht, ganzkörper workout, training zuhause, rücken workout, functional training übungen, training mit körpergewicht, entspannung, rückenmassage, nackenmassage, muskelverspannung, verspannungen, verspannungen lösen, verspannung nacken, massage rücken, massage nacken, massage anleitung, massageball rücken
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
19 cm
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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