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Beschreibung
»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich’s zeigen!« – Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur. Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und… die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.(1 CD, Laufzeit: 60 Min.)
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Sonderinformationen:
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.09.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783466458622
Herausgeber
Kösel
Sonderedition
Nein
Autor
Günther Bisges
Auflage
2
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Mund und Kiefer ganz entspannt
Gelesen von
Günther Bisges
Schlagwörter
Die Feldenkrais-Methode, Entspannung, Meditation, Schmerz [physisch], Zähne, Zähne knirschen, Feldenkrais, Kiefer, Zahnprobleme, Gesundheit
Thema-Inhalt
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
142 mm
Breite
12.5 cm
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