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Beschreibung
Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben teil. Das Training spielt eine wichtige Rolle in ihrem Leben. Motivation und Ziele sind erforderlich, um am Ball zu bleiben, doch muss auch der Sport in den Alltag integriert werden. Das ist nicht leicht, vor allem dann, wenn Beruf und Familienarbeit kaum Zeit für ein aufwändiges Hobby lassen. Wie… sie es dennoch schafft, ein monatelanges Marathontraining zu absolvieren, schildert Kerstin Lingemann in diesem Tagebuch, das sie während eines Laufjahres geführt hat. neu 11,90 € -76 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.04.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783734786662
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Kerstin Lingemann
Seitenanzahl
180
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Marathontraining zwischen Job und Familie
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
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