… Ulrike Michels: Jahrgang 1980, ist systemischer Coach für mentale Gesundheit in Stress, Wandel und Krise. Die studierte Wirtschafts- und Sprachwissenschaftlerin arbeitete rund 15 Jahre als Kommunikations- und Change Managerin in Agenturen und internationalen Mittelstandskonzernen, bevor 2014 ein großer Zusammenbruch kam. Seitdem lautet die Hauptdiagnose: therapieresistente schwere Depression. Wenn sie nicht gerade für ihre eigene Gesundheit und ihr eigenes Glück trainiert, berät sie gemeinsam mit ihrem Unternehmen FullFocus® Einzelpersonen und Organisationen zu Stress, Kommunikation und gesunder Selbst-/Führung. Sie ist Autorin des Patientenratgebers »Glücklich trotz Depression – 100 Anregungen zur Selbsthilfe bei seelischen Krisen und emotionalen Konflikten«, das im Februar 2025 im TRIAS Verlag erschienen ist.
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