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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Das vorliegende bebilderte Buch beschreibt die effizientesten Kräftigungsübungen, welche hauptsächlich zu meinem Programm der Betreuten Fitness zählen. Es gibt Einblick in Aufwärm- und Mobilisierungsübungen, um den Körpern auf die einzelnen Kräftigungsübungen vorzubereiten. Ebenso werden Dehnübungen und weitere Abwärm- und Entspannungsmethoden aufgezeigt, um die Kräftigungsübungen ideal Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.03.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783732234127
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Benjamin Weiderer
Seitenanzahl
64
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Meine besten Übungen
-.-
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