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Beschreibung
Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten.
Ein aktiver Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für sämtliche Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimal ausrichten, körperliche sowie psychische… Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Themen des Wurzelchakras sich mit denen des Beckenbodens decken.
Die beiliegende CD enthält ein einstündiges Übungsprogramm. Dieses berührt vollkommen auf einer tieferen Ebene und bringt uns zu einer intensiveren Lebendigkeit. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Details
Erscheinungsdatum
10.09.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783864101090
Herausgeber
Windpferd
Sonderedition
Nein
Autor
Sarah Lucke
Seitenanzahl
72
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität
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Hersteller: Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, Gutenbergstr. 33, Köln, Deutschland, 50823, info@windpferd.de, Nicolas Marchioni
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