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Beckenboden-Yoga entspannt
Sarah Lucke (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Mit Beckenboden-Yoga in die Tiefe gehen! Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten. Ein lebendiger Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für sämtliche Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimal… ausrichten, körperliche sowie psychische Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Themen des Wurzelchakras sich mit denen des Beckenbodens decken. Das Buch beinhaltet ein einstündiges Übungsprogramm zum Herunterladen. Dieses berührt vollkommen auf einer tieferen Ebene und bringt uns zu einer intensiveren Lebendigkeit. 18,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.12.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783864103254
Herausgeber
Windpferd
Sonderedition
Nein
Autor
Sarah Lucke
Seitenanzahl
144
Auflage
3
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität
Hersteller: Windpferd Verlagsges. mbH, Gutenbergstr. 33, Köln, Deutschland, 50823, info@windpferd.de, Windpferd Verlagsgesellschaft mbH
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