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Meine perfekte Triathlonernährung
Caroline Cornfine (Taschenbuch, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Ernährung ist neben Schwimmen, Radfahren und Laufen eine weitere Disziplin im Triathlon – denn nur wer seinen Körper gut verpflegt, kann ihm auch viel abverlangen. Doch was bedeutet das in der Praxis? Jeder Athlet ist und isst anders und stellt somit unterschiedliche Anforderungen an seine Ernährung in Trainingsalltag und Wettkampf. Wie ernähren sich vegane Sportler ausgewogen? Funktioniert neu 19,95 € -87 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.10.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783955900717
Herausgeber
spomedis
Sonderedition
Nein
Autor
Caroline Cornfine
Seitenanzahl
200
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mit dem Baukastensystem zum individuellen Ernährungskonzept
Schlagwörter
ernährung, triathlon, wettkampf verpflegung, vollkost, vegetarische ernährung, vegane ernährung, gewichtsmanagement, rezepte kochen, gluten, histamin, fruktose, gel, energydrink, schwimmen, ernährung sportler
Thema-Inhalt
SH - Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten
SHBM - Multidisziplinäre Sportarten
SMQ - Radsport/Radrennen
SPC - Schwimmen und Tauchen
SXQ - Extremsport
SZD - Radfahren: Allgemein und Touring
SZE - Laufen und Joggen
WBF - Schnelle und einfache Küche
WBHS - Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten
WBV - Kochen: Rezepte und Anleitungen
VFM - Fitness und Ernährung
WBJ - Vegetarische Küche
WBJK - Vegane Küche
Höhe
235 mm
Breite
17 cm
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