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Beschreibung
Coach und Mentaltrainerin Antje Heimsoeth bereitet hier ihr Kernthema für Sportler aller Disziplinen auf. Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an – negative Gedanken negative Ereignisse. Sportler visualisieren deshalb in ihrer Vorstellung die Ziele, die sie erreichen wollen ebenso wie beispielsweise die zu neu 24,90 € -11 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.10.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783613508033
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Antje Heimsoeth
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
Schlagwörter
Mentaltraining, Oliver Kahn, Aktivierung, Aufmerksamkeitslenkung, Coaching, Emotionen, Entspannung, Erfolg, Konzentration, Konzentrationstraining, Körpersprache, Leistungssport, Mentalcoaching, Motivation, NLP, positives Denken, Rituale, Selbstbewusstsein, Sport, Sportmentaltraining, Stressbewältigung, Training, Visualisierung, Vorstellungstraining, Wettkampf, Wettkampfvorbereitung, Ziele setzen
Thema-Inhalt
SC - Sport, allgemein
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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