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Weight Management for Triathletes
Ingrid Loos Miller (Taschenbuch, Englisch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Every triathlete wants to be leaner, faster, and more successful. But for most athletes, training is not enough. You need to focus on nutrition as well as training volume to lose the weight that’s been stopping you so far.
Weight Management for Triathletes provides practical information and tools that help frustrated triathletes of all levels on the quest to improve their body composition for… performance and aesthetics. This book is aimed at triathletes competing on every level and distance from sprint to Olympic to long distance.
Well researched and insightful, this book offers easy-to-follow strategies for various diets, describes the importance of low body fat, and shows how to use body fat data in order to implement a weight control program for the long haul.
In this book, you will find the motivation and encouragement to lose weight. And with a leaner and fitter body, you will quickly perform better in races. neu 18,95 € -80 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
31.10.2016
Sprache
Englisch
EAN
9781782550891
Herausgeber
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.
Sonderedition
Nein
Autor
Ingrid Loos Miller
Seitenanzahl
160
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
When Training Is Not Enough
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