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TigerMoves - Faszienform
Christian Schmidt, Claus Fischer, Sandra Kottkamp (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Die TigerMoves Faszienform erweitert die TigerMoves Gesundheitsform um noch intensivere endgradige fasziale Dehnungen und Elastizitäts-Bewegungen, um die
fasziale Wirkung noch mal zu verstärken. Sie ist damit sehr gut als Intensivierung
der Gesundheitsform anzuwenden und deshalb für alle Menschen bestens geeignet,
die sich professionell bewegen, noch beweglicher, leistungsfähiger und
elastischer… sein möchten oder sich intensiv faszial dehnen möchten, um sich von
Schmerzen zu befreien oder dauerhaft schmerzfrei zu sein. Denn fasziale Verklebungen
sind im Sport aber auch im Alltag oft eine wesentliche Ursache für
Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Die TigerMoves Faszienform umfasst:
Fascial Stretch Training
Dreidimensionale Bewegungen mit schmelzenden Dehnungen,
Power Stretches und federnden Wellenmoves.
Rebound Elasticity Training
Lockeres, elastisches und dynamisches Federn.
Sensory Refinement Training
Verbesserung der Sensomotorik und Körperwahrnehmung.
Die TigerMoves Faszienform ist weltweit einzigartig, da sie alle wichtigen Faszien-
Dehnungen für den gesamten Körper in einem Ablauf – verteilt auf zwölf
Übungseinheiten – vereint. Sandra Kottkamp zeigt eine hervorragende Performance.
Man spürt förmlich die Begeisterung für die Bewegung.
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.10.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783981707717
Herausgeber
SanTerris Media
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Schmidt, Claus Fischer, Sandra Kottkamp
Seitenanzahl
60
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Optimales Faszientraining für den ganzen Körper in einem fließenden Ablauf: Werden und bleiben Sie beweglich und leistungsstark, schmerzfrei und gesund! Buch mit DVD.
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