Bis zu 50 % günstiger als neu
3 Jahre rebuy Garantie
Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
Honor Serie
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 Generation
SamsungAlle anzeigen
Galaxy XcoverWeitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere Modelle
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
Google
AppleAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
MicrosoftAlle anzeigen
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
ObjektiveAlle anzeigen
Samyang
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
CanonAlle anzeigen
FujifilmAlle anzeigen
OlympusAlle anzeigen
PanasonicAlle anzeigen
SonyAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
Fitness TrackerAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
Xiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
KopfhörerAlle anzeigen
FairphoneGoogle
LautsprecherAlle anzeigen
GoogleYamahatonies
iPodAlle anzeigen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Vom Autopiloten zur Selbststeuerung

Adrian Mühlebach (Taschenbuch, Deutsch)

Optischer Zustand
Beschreibung
Das Buch „Vom Autopiloten zur Selbststeuerung“ zeigt, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gewohnheiten zurückgewinnen und bewusst handeln. Basierend auf den Prinzipien der Alexander-Technik und den Erkenntnissen moderner Hirnforschung vermittelt der Autor praxisnahe Strategien für mehr Selbstorganisation und innere Balance. Sie erfahren, wie Sie: Körperhaltung und Bewegungskoordination verbessern Verspannungen und Schmerzen nachhaltig lösen Stresssymptome und emotionale Reaktionen kompetent steuern Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern Neu in der 2. Auflage: komplett überarbeitet, ergänzt und mit farbig gekennzeichneten Übungen für spannende Selbstexperimente. Das Werk richtet sich an Therapeut"innen, die die Alexander-Technik in ihre Arbeit integrieren möchten, ebenso wie an interessierte Leser"innen, die neuropsychologische Hintergründe verstehen und praktische Übungen umsetzen wollen. „Vom Autopiloten zur Selbststeuerung“ ist Ihr Schlüssel zu mehr Bewusstsein, Klarheit und Lebensqualität – ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich von automatisierten Mustern befreien und ihr Potenzial entfalten möchten.
25,00 €
Taschenbuch | Neu

oder

Auf Lager Versandbereit in 1-2 Werktagen
zzgl.

Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.

Auf Lager Versandbereit in 1-2 Werktagen
zzgl.

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Technische Daten


Erscheinungsdatum
09.04.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783456858371
Herausgeber
Hogrefe AG
Sonderedition
Nein
Autor
Adrian Mühlebach
Seitenanzahl
216
Auflage
1., 2., aktualisierte und ergänzte Auflage
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Alexander–Technik in Theorie und Praxis
Schlagwörter
Komplementär-Medizin, Körpertherapien, Aktivierung, Selbstregulation, Physikalische Therapie, Achtsamkeit, Haltung, Körperhaltung, Physiotherapie, Ergotherapie
Thema-Inhalt
MQS - Physiotherapie MKM - Klinische Psychologie
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Merkelstr. 3, Göttingen, Deutschland, 37085, info@hogrefe.de

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!