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  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an – negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.10.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783613508743
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Antje Heimsoeth
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
Schlagwörter
Mentaltraining, Oliver Kahn, Aktivierung, Aufmerksamkeitslenkung, Coaching, Emotionen, Entspannung, Erfolg, Konzentration, Konzentrationstraining, Körpersprache, Leistungssport, Mentalcoaching, Motivation, NLP, positives Denken, Rituale, Selbstbewusstsein, Sport, Sportmentaltraining, Stressbewältigung, Training, Visualisierung, Vorstellungstraining, Wettkampf, Wettkampfvorbereitung, Ziele setzen
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Hersteller: Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG, Hauptstätter Str. 149, Stuttgart, Deutschland, 70178, gpsr@paul-pietsch-verlage.de

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