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Beschreibung
Happy Running: In Laufschuhen um die Welt
Laufend die Welt entdecken: Für Andrea Löw ist das nicht nur ein Traum. Ihr Beruf als Historikerin bringt sie in viele entlegene Ecken der Welt, die die leidenschaftliche Extremsportlerin am liebsten in Laufschuhen und Funktionsshirt erkundet. So viele Länder und Regionen wie möglich kennenlernen, ihre schönsten Laufstrecken entlangrennen… und dabei die Fremde und das Abenteuer atmen – für Andrea Löw der Inbegriff des Glücks.
Dabei hatte ihr das kaum jemand zugetraut. Nach ihrer Geburt waren ihre Eltern nicht einmal sicher, ob Andrea überhaupt einen Fuß vor den anderen setzen würde. Im Alter von dreißig stand sie vor einer schweren Hüft-OP und die Ärzte attestierten ihr bereits das Ende ihres körperlich aktiven Lebens. Doch Andrea begann zu laufen und fand darin ihre Erfüllung, die sie als Bloggerin mit ihren Followern teilt und als Running Coach in Trainingscamps auf Mallorca und in den Alpen anderen nahebringt.
Raus aus der Komfortzone und rein ins Glück!
Am liebsten läuft Andrea Löw in der Natur, auf schmalen Trampelpfaden durch Wälder und Berge. Trailrunning ist ihr Lebenselixier. Unternehmen Sie mit Happy Running eine Weltreise! Erleben Sie das Kinderlachen in afrikanischen Buschdörfern, die Stille menschenleerer Wüsten und Lauffreundschaften auf der ganzen Welt.
In diesem Buch finden Sie:
• Geschichten über das Laufen und das Kennenlernen fremder Kulturen von Marokko und Namibia bis nach Vietnam und in die Mongolei• Spannende Storys über bekannte Laufveranstaltungen auf der ganzen Welt: Ultra-Marathon, Gobi March, Ultra Asia Race, Transalpine Run und viele mehr• Laufsport extrem mit Berichten von Ultra-Etappenrennen über 250 Kilometer durch unwegsames Gelände• Mut, Selbstvertrauen und Hilfe zur SelbstmotivationHappy Running ist nicht nur ein Buch über das Laufen. Andrea Löw erzählt packend und unterhaltsam, aber niemals verbissen. Sie macht damit allen Mut, die ihren inneren Schweinehund überwinden und ihre Lauf-Träume auch neben Vollzeitjob und Familienalltag leben wollen. Eines der besten Geschenke für Läufer und alle, die noch die Motivation zum Laufen suchen! neu 16,90 € -81 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.03.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783667115706
Herausgeber
Delius Klasing
Sonderedition
Nein
Autor
Andrea Löw
Seitenanzahl
224
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Laufend die Welt entdecken
Schlagwörter
laufen, trail running, ultra marathon, ultra racing, trailrunning, transalpine run, extremsport, selbstmotivation, laufsport, motivation buch
Thema-Inhalt
SZE - Laufen und Joggen
SZ - Outdooraktivitäten
Höhe
221 mm
Breite
14.5 cm
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