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Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Kampfsport & Selbstverteidigung So verteidige ich mich richtig!
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Beschreibung
Was tue ich, wenn ich auf der Straße angegriffen werde? Die Antwort: Selbstverteidigung mit einer einfachen, aber hart und schnell ausgeführten Technik. Damit kann ich mich wehren, das Schlimmste verhindern und siegen. Diese Technik, Taktik und Entschlossenheit lassen sich trainieren. Im Buch erhalten Sie die entscheidenden Tipps und die effektivsten Strategien der funktionellen… Selbstverteidigung. In der undankbaren Situation, sein Leben oder das seiner Liebsten retten zu müssen, beherrschen Sie die Gesetze des Straßenkampfes. Selbst wenn der Angreifer größer und schwerer ist als Sie, bedeutet das nicht automatisch, dass Sie sich nicht gegen ihn wehren können. Weltweit wurden über Jahrtausende Kampftechniken für genau diese Notsituation entwickelt. Sie verwandeln Arme und Beine in tödliche Instrumente. Denn bei der Selbstverteidigung geht es vor allem um eines: die wirksame Kampftechnik. Dieser Ratgeber bringt Ihnen die effizientesten Schlag- und Tritttechniken in detaillierter und kompetenter Weise näher. Damit eignet es sich optimal sowohl für Anfänger als auch für Experten. Lernen Sie, wie Sie sich vor einem körperlichen Angriff schlagkräftig schützen. Denn Wissen hilft - Können schafft Sicherheit. Das umfassende Nachschlagewerk beinhaltet sinnvolle Strategien, körperliche Absicherung und funktionierende Handlungsempfehlungen – lauter Dinge, die das Leben besser machen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Details
Erscheinungsdatum
01.01.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783000614705
Herausgeber
Nug Mui Organisation
Sonderedition
Nein
Autor
Jörg Eckstein
Seitenanzahl
216
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Das Standardwerk der Selbstverteidigung mit den besten Selbstschutz-Techniken.
Schlagwörter
Selbstverteidigung, Kampfkunst, Wing Tsun, Wing Chun, Selbstbehauptung, Krav Maga, MMA, Kampfsport
Thema-Inhalt
SR - Kampfsport und Selbstverteidigung
Höhe
210 mm
Breite
21 cm
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