Was tue ich, wenn ich auf der Straße angegriffen werde? Die Antwort: Selbstverteidigung mit einer einfachen, aber hart und schnell ausgeführten Technik. Damit kann ich mich wehren, das Schlimmste verhindern und siegen. Diese Technik, Taktik und Entschlossenheit lassen sich trainieren. Im Buch erhalten Sie die entscheidenden Tipps und die effektivsten Strategien der funktionellen… Mehr zeigen Selbstverteidigung. In der undankbaren Situation, sein Leben oder das seiner Liebsten retten zu müssen, beherrschen Sie die Gesetze des Straßenkampfes. Selbst wenn der Angreifer größer und schwerer ist als Sie, bedeutet das nicht automatisch, dass Sie sich nicht gegen ihn wehren können. Weltweit wurden über Jahrtausende Kampftechniken für genau diese Notsituation entwickelt. Sie verwandeln Arme und Beine in tödliche Instrumente. Denn bei der Selbstverteidigung geht es vor allem um eines: die wirksame Kampftechnik. Dieser Ratgeber bringt Ihnen die effizientesten Schlag- und Tritttechniken in detaillierter und kompetenter Weise näher. Damit eignet es sich optimal sowohl für Anfänger als auch für Experten. Lernen Sie, wie Sie sich vor einem körperlichen Angriff schlagkräftig schützen. Denn Wissen hilft - Können schafft Sicherheit. Das umfassende Nachschlagewerk beinhaltet sinnvolle Strategien, körperliche Absicherung und funktionierende Handlungsempfehlungen – lauter Dinge, die das Leben besser machen. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.01.2019

Sprache

Deutsch

EAN

9783000614705

Herausgeber

Nug Mui Organisation

Sonderedition

Nein

Autor

Jörg Eckstein

Seitenanzahl

216

Einbandart

Taschenbuch

Einbandart Details

Paperback

Buch Untertitel

Das Standardwerk der Selbstverteidigung mit den besten Selbstschutz-Techniken.

Schlagwörter

Selbstverteidigung, Kampfkunst, Wing Tsun, Wing Chun, Selbstbehauptung, Krav Maga, MMA, Kampfsport

Thema-Inhalt

SR - Kampfsport und Selbstverteidigung

Höhe

210 mm

Breite

21 cm

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