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Bücher Ratgeber & Freizeit Sport Sonstige Sportarten Alpin-Lehrplan 4: Skibergsteigen - Freeriding
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Alpin-Lehrplan 4: Skibergsteigen - Freeriding
Jan Mersch (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Skitouren begeistern immer mehr Wintersportler. Die Kombination aus Bergsteigen und Abfahren im tiefverschneiten Gelände hat sich zu einem regelrechten Boom entwickelt. Angesichts der zunehmenden Menge an Skitourengehern ist es umso wichtiger, dass Können und rücksichtsvolles Verhalten geschult werden. Der »Alpin-Lehrplan 4 – Skibergsteigen Freeriden« behandelt alle relevanten Themen dazu… umfassend.
Vorgestellt werden die Grundlagen des Skibergsteigens, von Skitouren auf der Piste bis zu Skihochtouren, von Aufstiegs-, über Trage- bis zu Abfahrtstechniken. Eine wichtige Rolle spielt die Ausrüstung, von Tourenski bis Snowboard bzw. Splitboard, von der Orientierungsmitteln bis Notfallausrüstung. Zentrale Kapitel sind natürlich die angewandte Lawinenkunde, Risikomanagement und Sicherungstechniken. Auch auf Umwelt- und Naturschutz wird dezidiert eingegangen.
Sowohl Einsteiger als auch ambitionierte Skibergsteiger erhalten mit dem »Alpin-Lehrplan 4« einen umfassenden Leitfaden an die Hand – ein Nachschlagewerk sowohl für Selbstlerner als auch für Teilnehmer von Skikursen. Rund 450 farbige Abbildungen und Grafiken, die teils in der humoristischen Art von Georg Sojer angefertigt wurden, tragen dazu bei, die Inhalte anschaulich zu vermitteln.
Der offizielle Alpin-Lehrplan des Deutschen Alpenvereins wendet sich nicht nur an Ausbilder, sondern vor allem an Bergsportler selbst. Er ist nach neuesten didaktischen Erkenntnissen erarbeitet und besonders praxisorientiert aufgebaut. In anschaulicher Aufmachung vermittelt er – neben dem speziellen Know-how zur jeweiligen Bergsportdisziplin – die Vielseitigkeit und den Erlebniswert des Alpinismus. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
06.01.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783763360918
Herausgeber
Rother Bergverlag
Serien- oder Bandtitel
Wissen & Praxis
Sonderedition
Nein
Autor
Jan Mersch
Seitenanzahl
224
Auflage
5. Auflage 2016
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Alpinismus, Lehrschrift, Ausdauer, Kondition, Freeride, Alpinlehrplan, Skitourengehen, Aufstiegstechnik, Gletschertouren, Alpinsport, Bewegungstaktik, Skitourengeher, Sicherungstechnik, Freerider, Abfahrtstechnik, Freeriding, Skifahrer, Gletscher, Krafttraining, Konditionstraining, Sport, Hochtouren, Lawinenkunde, Deutscher Alpenverein, Tourenplanung, Ausdauertraining, Skibergsteigen, Selbstsicherung
Thema-Inhalt
ST - Wintersport
SZG - Bergsteigen und Klettern
Höhe
240 mm
Breite
19 cm
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