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Beschreibung
“Mein WingTsun“ - dein ganz eigenes Handbuch, Trainingsjournal und Notizbuch für ein strukturiertes Training. Dieses Trainingsjournal ist geeignet für alle Stile die mit dem traditionellen Schülergradsystem arbeiten. Ganz gleich ob Wing Tsun, Wing Chun, Weng Chun, Wen Chun oder Ving Tsun. Gerade für Schüler ist ein strukturiertes Training existenziell wichtig.
Welche Trainingsinhalte habe ich… heute absolviert? Habe ich altes aufgegriffen, vertieft und mit etwas Neuem verknüpft? Was sollte ich von den heutigen Übungen lernen? Habe ich die Übungen verstanden? Habe ich eine Fitness und Powereinheit gemacht? Welche Fortschritte waren erkennbar, vor allem auch in Sachen technisches Verständnis, Fitness und Beweglichkeit?
Alle Fragen kannst du dir selbst beantworten und hier in deinem Notizbuch eintragen. Bringe deine eigenen Erfahrungen, Ideen und Gedanken zu Papier. Halte deine Erwartungshaltung genau fest um die Qualität deines Trainings prüfen zu können.
Die Qualität deines Wing Tsun, Wing Chun, Weng Chun, Wen Chun oder Ving Tsun - Trainings hängt von deiner Nachbearbeitung ab. Steigere die Qualität deines Trainings jetzt!
Unser "Mein WingTsun" beinhaltet 50 Doppelseiten (100 Blatt, Notizvorlage für Trainingsinhalte wie Form, Anwendungen Fitness- Flexibilisierung- Powertraining, etc.) im farbigen, stylischen KungFu/GungFu Design, glänzendes Softcover.
Somit kannst du 100 Trainingseinheiten festhalten. Verbessere dein Verständnis von WingTsun durch permanente, lückenlose Dokumentation. Verhelfe dir damit selbst zu größeren und schnelleren Fortschritten. Denke immer daran, dein Lehrer kann dir nur den Weg zeigen, gehen musst du ihn selst!
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.01.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783750272361
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Simon Golthauer
Seitenanzahl
108
Auflage
8
Einbandart
Taschenbuch
Lesealter
1-99
Schlagwörter
Notizbuch, Notizheft, WingTsun, Wing Tsun, Wing Chun, Selbstverteidigung, Kampfsport
Thema-Inhalt
SCG - Sport: Training und Coaching
Höhe
190 mm
Breite
12.5 cm
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