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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
"Das ERSTE Buch in Sachen Achtsamkeit, das bei mir nachhaltig etwas verändert hat." – Christine Westermann Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns wertlos? Bewusstseinstrainer Georg Lolos ist sich sicher, dass unser Ego schuld daran ist. Um emotionale Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt. Seine Grundidee dabei: neu 13,00 € -40 %*
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Broschiert | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.02.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783442223350
Herausgeber
Goldmann
Sonderedition
Nein
Autor
Georg Lolos
Seitenanzahl
240
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen - Mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr Selbstliebe
Schlagwörter
achtsamkeit buch, meditation, meditation buch, achtsamkeit, persönlichkeitsentwicklung, buch, bücher, neuerscheinung, ratgeber, taschenbuch, christine westermann, angst- und stressbewältigung, umgang mit gefühlen, selbstentwicklung, gelassenheit, thich nhat hanh, gefühlsarbeit, resilienz
Thema-Inhalt
VSPD - Achtsamkeit
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
187 mm
Breite
12.5 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Goldmann TB, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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