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American Ju-Jutsu Spezialtechniken für Frauen
Stefan Wahle (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
In diesem Buch finden Sie effektive Techniken aus dem American Ju-Jutsu speziell für Frauen, die in einer Notwehrsituation ihre Gesundheit oder ihr Leben schützen möchten. Ganz bewusst wurde auf unrealistische Show-Techniken sowie auf für die Polizei sinnvolle Festhalte- und Abführtechniken verzichtet. Lernen Sie mit diesem Buch, sich mit nur 11 Techniken effektiv zu verteidigen. Grundsätzlich… sollten die Selbstverteidigungstechniken so einfach wie möglich sein. Was kompliziert ist, wird im Ernstfall unter Stress und Gegenwehr des Angreifers eh nicht funktionieren.
Warum gerade dieses Buch? Es gibt unzählige Angebote von Frauenselbstverteidigungs-Büchern, -Kursen und -Systemen. Allerdings wurde bei der Entwicklung der meisten Systeme etwas Entscheidendes vernachlässigt: Die körperlichen Gegebenheiten von Frauen, die häufig aufgrund von körperlicher Unterlegenheit viele der dort angedachten Techniken entweder gar nicht ausführen können oder nur mit einem großen Risiko, dass sie selbst dabei zu Schaden kommen. Lernen Sie in kürzester Zeit mit nur 11 Techniken, wie Sie sich im Ernstfall Ihrer Haut wehren und durch gezielte Vermeidungs- und Verteidigungsstrategien gut vorbereitet in Krisensituationen reagieren können.
Dies ist die 2. Auflage 2017.
Weitere Informationen finden Sie unter: www.sw-sportbuch.de und www.ju-jutsu-verband.de
Der studierte Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit mehr als 30 Jahren im Trainergeschäft tätig und hat bereits unzählige Selbstverteidigungskurse geleitet. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Träger des 6. Dan Ju-Jutsu, Lehrer für Ju-Jutsu und Krav Maga Instructor verschiedener Verbände. 11,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.01.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783734748165
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Stefan Wahle
Seitenanzahl
124
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Realistische Frauenselbstverteidigung
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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