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Bücher Ratgeber & Freizeit Sachbücher Sport Fit for Fun - Perfektes Lauftraining. Vom Joggen bis zum Marathon. Trainingspläne für Anfänger und Profis. Ernährungspläne, Ausrüstung, Taktik und Gymnastik
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Fit for Fun - Perfektes Lauftraining. Vom Joggen bis zum Marathon. Trainingspläne für Anfänger und Profis. Ernährungspläne, Ausrüstung, Taktik und Gymnastik
Ulrich Pramann, Herbert Steffny (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Laufen macht nicht nur schlank, sondern auch fit und lebenslustig! Das Schöne daran: es sind keine teuren Trainerstunden notwendig wie bei den Sportarten Reiten, Tennis oder Golf. Laufen kann jeder! Allerdings sind Tipps und Tricks hilfreich. Eine satte Menge davon findet jeder Läufer im neuen Südwest Kursbuch "Perfektes Lauftraining' von Herbert Steffny und Ulrich Pramann, das in der Fit for… Fun-Edition erschienen ist. 2,69 €
zzgl.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.1999
Sprache
Deutsch
EAN
9783517075822, 9783517075822
Herausgeber
Südwest Verlag
Autor
Ulrich Pramann, Herbert Steffny
Seitenanzahl
224
Einbandart
Unbekannter Einband
Höhe
162 mm
Breite
21.5 cm
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