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Beschreibung
Dieses Buch bietet einen umfassenden Überblick über den Bereich des Ultralangstreckenlaufes. Neben der Geschichte des Ultramarathons werden einleitend kurz die deutschen und internationalen Verbände und Meisterschaften präsentiert. Anschließend werden ausgewählte nationale und internationale Laufveranstaltungen beschrieben.
Im Hauptteil erhalten Breitensportler und ambitionierte Läufer eine Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
31.08.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783898999182
Herausgeber
Meyer & Meyer
Sonderedition
Nein
Autor
Wolfgang Olbrich
Seitenanzahl
208
Auflage
3
Einbandart
Broschiert
Autorenporträt
Wolfgang Olbrich, Jahrgang 1968, ist selbst leidenschaftlicher Ultralangstreckenläufer und hat zwischen 2001 (100 km von Biel) und 2015 mehr als 80 Ultraläufe erfolgreich gefinisht. Hinzu kommen noch über 50 erfolgreich beendete Marathons. Dabei sind Strecken von 50 km, diverse Etappenläufe bis hin zum Spartathlon mit einer Länge von 246 km und einem Zeitlimit von maximal 36 Stunden. Hinzu kommen eine Vielzahl von Trainingsläufen jenseits der 42,195 km.
Der Autor ist DLV-A-Lizenztrainer Leistungssport Block Lauf und betreut diverse Laufgruppen vom Anfänger bis hin zum Kaderathleten im Ultramarathonbereich. Er war von 2004 bis 2012 für die Leistungssportförderung bei der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung zuständig. Weiterhin war er von 2004-2012 ehrenamtlich als Sportwart der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung e. V. für alle Belange rund um die deutschen Meisterschaften der DUV und die sportlichen Bereiche des Leistungssports verantwortlich. 2011 wurde der Autor zweimal als Betreuer des Deutschen Ultramarathonnationalteams bei Weltmeisterschaften nominiert und eingesetzt (WM im Ultratrail in Irland und 100-km-WM in den Niederlanden). Mit dem von ihm betreuten Athleten Peter Seifert konnte im März 2011 ein neuer Deutscher Rekord über die 50-km-Distanz erlaufen werden (2:52:26 h) sowie der Titel des Deutschen Meisters über diese Distanz. Weitere fünf (!) Athleten/innen brachte er ins DLV-Nationalteam und zu Starts bei diversen Welt- und Europameisterschaften und das über alle offiziellen Ultramarathondistanzen! Viele Podestplätze bei Deutschen Meisterschaften oder Wettkämpfen komplettieren seine Erfolgsbilanz als Trainer.
Weiterhin war der Autor bis März 2015 Sportwart der Laufgemeinschaft der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung e. V. (LG DUV). Dort war er für alle Belange des Trainings und für die Durchführung von diversen Ultralaufveranstaltungen zuständig (u. a. einen Etappenlauf über fünf Tage, 300 km und 6.500 HM+, einen 48-h-Bahnlauf und den 171 km langen Kölnpfad nonstop). Weiterhin ist er auch als Sport- und Wettkampfwart des Leichathletikverbandes Nordrhein, Kreis Köln/Rhein-Erft (LVN-Kreis Köln) und als Referent für die Traineraus- und -fortbildung beim Landesverband tätig.
Schlagwörter
Ernährung, Marathontraining, Ultramarathon, Laufveranstaltungen, Ultralangläufer, Marathon, Trainingsaufwand, Ausdauer, Training, Sportratgeber
Thema-Inhalt
SX - Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe
Höhe
240 mm
Breite
16.5 cm
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