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Der Umwelt zuliebe

Bjarne und der Minister für Sicherheit

Mathias Thimm (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
„Warum werde ich manchmal so richtig wütend?“, fragt Bjarne seine Oma, als er eines Tages aufgebracht nach Hause kommt. Und seine Oma nimmt sich viel Zeit, um ihm diese Frage zu beantworten. Sie ermutigt ihn, zunächst die Wut noch einmal in seinem Körper zu spüren. Bjarne entdecken dabei, was die Wut von ihm wollte und immer noch will. Und er findet heraus, wie er die Energie dieser Wut für sich nutzen muss. Oma erzählt ihm dann die Geschichte vom Menschen, der neu auf der Welt ist und noch nicht weiß, wie er sich in all den unbekannten Situationen verhalten soll, und der deshalb von Mutter Erde einen Minister für Sicherheit an die Seite gestellt bekommt, damit ihm vor allen Dingen in gefährlichen Situationen nichts passiert. Der Minister für Sicherheit kann von seinem Arbeitsplatz im Nervensystem des Menschen aus blitzschnell erkennen, ob eine Situation sicher oder gefährlich für den Menschen ist. Und genauso schnell entscheidet er auch, wie der Mensch reagieren soll und nimmt dafür die entsprechenden Einstellungen im Körper vor. Auf diese Weise hilft er dem Menschen, einerseits Freundschaft mit einem anderen Menschen zu schließen und andererseits sich eines bedrohlichen Esels und angreifender Makaken zu erwehren, einem wütenden Elefanten zu entkommen und sich hoffnungslos überlegenen Geparden zu entziehen. Dafür löst der Minister nicht nur die Wut aus, sondern auch Gefühle wie Freude und Ruhe, Stolz und Angst, Verschlossenheit und Kummer. Bjarne muss viel nachdenken über all das, was Oma ihm erzählt, und Oma wird nicht müde, mit ihm über all seine Fragen zu sprechen. So findet Bjarne auch mithilfe von achtsamen Körperübungen, die seine Oma mit ihm praktiziert, und dem Energie-Kreis, den sie gemeinsam zeichnen, nach und nach heraus, wie der Minister für Sicherheit auch in ihm tätig ist. Und er lernt, sich auch mit seinen unangenehmen Gefühlen anzufreunden, sie zu regulieren und die Verantwortung dafür zu übernehmen, das zu tun, was ihm wichtig ist.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
14.09.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783347379824
Herausgeber
tredition
Sonderedition
Nein
Autor
Mathias Thimm
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
Autorenporträt
Mathias Thimm arbeitet seit über zwanzig Jahren als Lehrer für schwerhörige Kinder und praktiziert seit zehn Jahren nebenher auch in eigener Praxis als Familien- und Traumatherapeut (www.familie-in-berlin.de). Er hat bei Jesper Juul (familylab/ddif) und Peter Levine (Somatic Experiencing) gelernt und im Rahmen intensiver Auseinandersetzung mit Stephen Porges‘ Polyvagal-Theorie den Polyvagal-Kreis entwickelt. Sein Menschen- und Weltbild ist durch die buddhistische Lehre von Thich Nhat Hanh maßgeblich geprägt. In seinem ersten, nicht nur für Kinder geschriebenen Buch verknüpft er all diese Perspektiven und persönlichen Erfahrungen zu einer Geschichte über das Erleben von Sicherheit als Grundlage für ein glückliches Leben. Mathias Thimm lebt mit seinem Mann und Beagle Paul in Berlin.
Schlagwörter
Wut, Nervensystem, philosophieren, Gespräch, Achtsamkeit, Vagusnerv, Gefühl, Emotion, Selbstregulation, Koregulation, Traurigkeit, Verlust, Freude, Ruhe, Erwachsen, erwachsen werden, Glück, Gleichwürdigkeit, Polyvagal-Theorie, Kind
Thema-Inhalt
YF - Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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