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Meditatives Nordic Walking
Anita D. Heck (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Meditatives Nordic Walking (MeNoWa) - im Titel des Buches steckt bereits das Programm. Wir alle wünschen uns Gesundheit, Selbständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter. MeNoWa bereichert das sportliche Nordic Walking um meditative und sinnliche Elemente und will damit einen Beitrag leisten zur Erhaltung und Förderung der Mobilität und Agilität.
In diesem Buch führt die Autorin in das von… ihr entwickelte Konzept ein und gibt praktische Beispiele zur Umsetzung mit Menschen aller Alters- und Mobilitätsstufen. Dank vierzehn detaillierter und bebilderter Schritt-für-Schritt-Anleitungen können Betreuerinnen und Betreuer, Gruppenleitungen und Interessierte direkt loswalken. 12,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.01.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783755782353
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Anita D. Heck
Seitenanzahl
132
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Gehen im Einklang mit der Seele
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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