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Der Umwelt zuliebe

The Ultimate Nordic Pole Walking Book

Klaus Schwanbeck (Broschiert, Englisch)

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Beschreibung

Based on 400 scientific studies about Walking and Nordic Pole Walking, this book gives a deep, easy-to-read and comprehensive insight into the benefits of Nordic Pole Walking and Walking exercise. It teaches the correct Pole Walking technique and explains the body’s physiological adaptation to achieve your fitness and health goals with this easy to perform, low impact exercise. Detailed training

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

15.02.2012

Sprache

Englisch

EAN

9781841263557

Herausgeber

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.

Sonderedition

Nein

Autor

Klaus Schwanbeck

Seitenanzahl

184

Auflage

Einbandart

Broschiert

Autorenporträt

Dr. Klaus Schwanbeck is a graduate in sports science. After his career as a professional track & field coach he worked on developing nationwide health programs for 20 years. As founder of the German Health Preventive Network and for the German Olympic Sports Confederation, he educated and licensed instructors for multiple sports, therapists and physicians in cooperation with different medical boards. Originated from Berlin, Germany, he launched Nordic Pole Walking with great success from Naples, FL and Toronto, Ontario across the United States and Canada as a highly beneficial health and fitness exercise for everyone.

Höhe

240 mm

Breite

16.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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