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Ulrich Strunz (Taschenbuch, Deutsch)
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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
«Laufen ist die Wunderpille, für die viele Menschen ein Vermögen zahlen würden, wenn es sie in der Apotheke zu kaufen gäbe.» (Dr. Ulrich Strunz)Im Rahmen seines forever-young-Konzeptes zeigt Ulrich Strunz: Laufen macht jung, fit, schlank, glücklich und erfolgreich. Aber: Nur wer wirklich richtig läuft, gewinnt. In einem begeisternden Buch erfahren Sie, wie Sie locker und leicht ins Laufen kommen… oder beim Laufen bleiben. Mit vielen Tipps und Tests für Anfänger und Fortgeschrittene, vom richtigen Puls bis zur richtigen Kleidung, von wichtigen Ernährungstipps bis hin zu weiterführenden Trainingsvorschlägen und einem Programm zum Abnehmen. neu 9,95 € -54 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.02.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783499610752
Herausgeber
ROWOHLT Taschenbuch
Serien- oder Bandtitel
forever young
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrich Strunz
Seitenanzahl
160
Auflage
4
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd - Ihr Start in ein neues Leben
Höhe
230 mm
Breite
16 cm
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