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Ich fühle mich so richtig gut!. Das Programm für Fitness und Lebenslust

Katarina Witt (Unbekannter Einband, Deutsch)

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  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Haben Sie nicht Lust, sich mit einem Megastar sportlich in Form zu bringen, stark, beweglich und lebensfroh zu werden? Katarina Witt, erfolgreichste Eiskunstläuferin aller Zeiten, verrät Ihnen ihre persönlichen Fitnessgeheimnisse. Ihr langjährig erprobtes Fitness- und WellnessProgramm lockt auch Sport-Muffel hervor. Mit individuell angepasstem Training und gezielten Übungen für Bauch, Busen, Po…  erreicht jeder seine Bestform. Dazu gibt es noch viele Tipps und Tricks zur Ernährung, zur Entspannung, zum Wohlfühlen, sogar Fitness für Faule. Zudem macht alles Spaß, denn Katarina Witt sorgt - wie immer - für gute Laune. Fakten: - Erstmalig: Katarina Witt und ihr persönliches Fitness- und Wellnessprogramm - Einmalig: Hinreißende Farbfotos, motivierende Texte, einfache, aber sehr wirksame Übungen - kleine Wohlfühl-Tipps und Alltags-Tricks - Allgegenwärtig: Katarina Witt wird in zahlreichen, beliebten Fernsehsendungen auftreten; mehrere Vorabdrucke Haben Sie nicht Lust, sich mit einem Megastar sportlich in Form zu bringen, stark, beweglich und lebensfroh zu werden? Katarina Witt, erfolgreichste Eiskunstläuferin aller Zeiten, verrät Ihnen ihre persönlichen Fitnessgeheimnisse. Ihr langjährig erprobtes Fitness- und WellnessProgramm lockt auch Sport-Muffel hervor. Mit individuell angepasstem Training und gezielten Übungen für Bauch, Busen, Po erreicht jeder seine Bestform. Dazu gibt es noch viele Tipps und Tricks zur Ernährung, zur Entspannung, zum Wohlfühlen, sogar Fitness für Faule. Zudem macht alles Spaß, denn Katarina Witt sorgt - wie immer - für gute Laune. Fakten: - Erstmalig: Katarina Witt und ihr persönliches Fitness- und Wellnessprogramm - Einmalig: Hinreißende Farbfotos, motivierende Texte, einfache, aber sehr wirksame Übungen - kleine Wohlfühl-Tipps und Alltags-Tricks - Allgegenwärtig: Katarina Witt wird in zahlreichen, beliebten Fernsehsendungen auftreten; mehrere Vorabdrucke
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
01.01.2001
Sprache
Deutsch
EAN
9783550071553, 9783550071553
Herausgeber
Ullstein Buchverlage
Autor
Katarina Witt
Seitenanzahl
208
Einbandart
Unbekannter Einband

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