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Beschreibung
Du siehst ständig, wie gut manche Menschen aussehen und wie erfolgreich sie sind. Sie wurden aber nicht mit viel Geld, gutem Aussehen und Erfolg geboren. Sie haben hart dafür gearbeitet und alles getan, um ihre Träume zu verwirklichen.
Was unterscheidet solche Menschen von anderen?
Filip Grahos Ratgeber richtet sich an Menschen, die an ihrem Körper arbeiten wollen. Dabei spielen die beiden… Säulen Ernährung und Fitness eine große Rolle. Detailliert wird in diesem Buch beschrieben, worauf man bei der Ernährung achten muss. Zusätzlich findet der Leser Beschreibungen zahlreicher Fitnessübungen, um Muskeln auf- und Fett abzubauen.
Filip Grahos Buch ist der ideale Einstieg in die Welt des Kraftsports. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.12.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783985277407
Herausgeber
Rediroma-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Filip Graho
Seitenanzahl
184
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Kraftsport, Fitnessstudio, Abnehmen, Diät
Thema-Inhalt
SC - Sport, allgemein
Höhe
205 mm
Breite
13.5 cm
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