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Beschreibung
Zeit zum Abschalten Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken. • Vielfältige Anregungen, die Raum für ruhige, entspannende Momente lassen – Kritzeln,… Geschichtenschreiben, Dehnübungen, Schlaftipps u. v. m. • Fördert positives Bewusstsein für psychische Gesundheit • Erklärungen, WARUM Gerüche, eine Umarmung oder guter Schlaf beim Entspannen besonders helfen neu 9,95 € -62 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.06.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9781035700271
Herausgeber
Usborne
Sonderedition
Nein
Autor
Alice James, Lara Bryan, Darran Stobbart
Seitenanzahl
64
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Taschenbuch
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