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Heilfasten nach der Klostermethode
Petra Altmann (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Heilfasten bedeutet Entschlackung, Entgiftung, körperliche, aber auch geistige Regeneration. Gerade in unserer hektischen Welt sehnen sich die Menschen nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Der neue Ratgeber „Heilfasten nach der Klostermethode“ ist ein praktischer Leitfaden für alle, die an einem Fastenseminar im Kloster teilnehmen wollen oder lieber zu Hause von dem reichen Erfahrungsschatz der… Klöster profitieren möchten. Das Buch beschreibt nicht nur die Phasen des Heilfastens, sondern auch Hintergründe, persönliche Motivation und den geeigneten Zeitpunkt um zu fasten. Extra: Beispiele für Atem-, Dehn- und Streckübungen, Rezepte, Meditationen und Anwendungen während der Fastenwoche.
• Die Klöster geben ihr Wissen preis – ausgebuchte Seminare sprechen für die große Popularität
• Viele praktische Tipps zu körperlicher und geistiger Ausgeglichenheit
• Rezepte, Meditationen und Anwendungen in der Fastenzeit
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.09.2006
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783517069746
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Petra Altmann
Seitenanzahl
96
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Seelische Klarheit und körperliches Gleichgewicht mit dem großen Wissensfundus der Klöster
Autorenporträt
Dr. Petra Altmann beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit den Traditionen und Angeboten von Klöstern. Sie verbringt regelmäßig Fastenwochen im Kloster und hat viele Reportagen zu diesem Thema veröffentlicht.
Höhe
202 mm
Breite
17.2 cm
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