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Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
21 Tage Widerrufsrecht
Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Trainieren im Einklang mit dem Zyklus
Schaffst du es einfach nicht, dich im Training zu steigern, egal wie sehr du dich anstrengst? Kämpfst du mit unerklärlichen Leistungsschwankungen? Bist du oft gestresst und müde im Alltag? Ist deine Periode unregelmäßig oder bleibt sie sogar ganz aus? Zyklusbasiertes Training kann die Lösung für dich sein!
Während deines Zyklus unterliegen deine Belastbarkeit neu 20,00 € -35 %*
12,99 €
Broschiert | Exzellent
zzgl.
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* Spare 35 % gegenüber Neuware
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.01.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783742325860
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Lea Feder
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
Schlagwörter
Pille, PMS, Schwangerschaft, Östrogen, Testosteron, Entzündung, Läufer, Unterleibsschmerzen, Menopause, Blutzucker, Spirale, Müdigkeit, Dopamin, Verdauung, Regeneration, Regelblutung, Rezepte, vegan, Radsport, Mikronährstoffe, Heißhunger, Fitness
Thema-Inhalt
VFDW - Frauengesundheit
VFMG - Fitness und Workout
Thema-Zusatz
Themen, die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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Transparenz & Sicherheit
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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