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Apprendre l'autodéfense
Them Entor (Broschiert, Französisch)
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Beschreibung
La sécurité est un besoin fondamental qui est souvent relégué à l'arrière-plan dans le rythme effréné de la vie quotidienne actuelle. Apprendre l'autodéfense : pour hommes et femmes' est un manuel complet qui vous enseigne les techniques et les stratégies essentielles pour vous protéger, vous et vos proches, dans différentes situations. Il met en lumière non seulement les techniques de défense… physique, mais aussi l'entraînement mental et la prise de conscience des situations de danger. Ce livre est conçu aussi bien pour les hommes que pour les femmes, afin de développer la confiance en soi, d'identifier les dangers et de réagir efficacement en cas d'urgence. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.12.2023
Sprache
Französisch
EAN
9783758444685
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Them Entor
Seitenanzahl
104
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
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