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Tranquilidad, Relajación y Antiestrés
Lucien Sina (Broschiert, Spanisch)
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Beschreibung
"Tranquilidad, Relajación y Antiestrés" de Lucien Sina es una guía transformadora que le conduce a la tranquilidad y al bienestar. Desbloquea el poder de la relajación y el alivio del estrés. Este libro ofrece estrategias prácticas, técnicas de atención plena y prácticas de autocuidado para ayudarle a controlar el estrés y alcanzar un estado de calma. Tanto si busca reducir el estrés como mejorar… la relajación o promover el bienestar general, este libro le ofrece valiosas ideas y herramientas para ayudarle en su viaje. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.02.2024
Sprache
Spanisch
EAN
9783758481208
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Lucien Sina
Seitenanzahl
104
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Lesealter
1-99
Schlagwörter
Calma, Tranquilidad, Relajación, Antiestrés, Meditación, Reducción del estrés, Dormir
Thema-Inhalt
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Höhe
190 mm
Breite
12.5 cm
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