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Beschreibung
Der Bestseller zur Einführung in die Meditation Wie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im Griff. Dann laufen wir wie auf Autopilot und scheinen in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Achtsamkeit ist ein bewährtes Mittel gegen Stress, Sorgen und Erschöpfung. In diesem Standardwerk zeigt uns Thich Nhat Hanh, einer der größten spirituellen Lehrer, anhand von 32 selbst entwickelten Übungen, wie neu 18,00 € -29 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.08.2024
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783442343287
Herausgeber
Arkana
Titel in Originalsprache
The Miracle of Mindfulness
Serien- oder Bandtitel
Arkana Spirituelle Wegweiser
Sonderedition
Nein
Autor
Thich Nhat Hanh
Seitenanzahl
160
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Aus 2 Bewertungen zu Das Wunder der Achtsamkeit
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peter s. - Bewertet am 04.07.2020
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peter s. - Bewertet am 03.07.2020
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