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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Besser laufen durch spezifisches Krafttraining und Stretching, das sinnvolle Begleittraining optimiert Laufen in erstaunlichem Ausmaß. Dieses Buch versammelt die besten laufspezifischen Übungen, sorgt für Abwechslung beim Training, und mit dem Leistungsstufensystem kann jeder sich sein eigenes Programm maßschneidern. So kommt jeder Läufer zur Bestform. neu 9,90 € -71 %*
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.01.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783499610677
Herausgeber
ROWOHLT Taschenbuch
Sonderedition
Nein
Autor
Thorsten Tschirner
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Taschenbuch
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