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Muho (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Der in Japan lebende Zen-Meister Muho zeigt Wege auf, wie man sich von der Last der Vergangenheit befreien kann. Mit einer Mischung aus buddhistischer Psychologie und persönlichen Einsichten bietet das Werk praktische Anleitungen zur Überwindung von belastenden Erinnerungen und schwierigen Emotionen. Muho lehrt uns, dass Loslassen nur dann gelingen kann, wenn wir uns den oft verdrängten inneren…  Dämonen stellen. Er illustriert, wie die Befreiung von unnötigem Ballast mit einem Prozess der Akzeptanz beginnt. Mit geführten Meditationen und Übungen gibt er konkrete Hilfestellungen zum Umgang mit den Schatten der Vergangenheit. Durch Loslassen schaffen wir Raum, um im Hier und Jetzt anzukommen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.05.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783426561751
Herausgeber
O.W. Barth
Sonderedition
Nein
Autor
Muho
Seitenanzahl
288
Auflage
3
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
mit Schutzumschlag (bedruckt)

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