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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Le guide ultime anti-stress
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Der Umwelt zuliebe
Le guide ultime anti-stress
Lucien Sina (Broschiert, Französisch)
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Beschreibung
Libérez-vous de l'emprise étouffante du stress et reprenez votre vie en main. Il ne s'agit pas d'un autre livre de développement personnel, mais de votre arsenal personnel contre l'épidémie moderne d'anxiété et d'accablement. Plongez dans un guide révolutionnaire qui tranche avec le bruit, offrant des stratégies puissantes et pratiques pour démanteler le stress à la racine. Découvrez des… techniques éprouvées qui transforment votre relation avec le stress et transforment le chaos en calme. Du recâblage de vos schémas mentaux à la création d'un sanctuaire de paix dans un monde turbulent, ce livre fournit une feuille de route complète vers la résilience émotionnelle et la force intérieure. Plus qu'une simple survie, il s'agit d'un véritable épanouissement. Apprenez à maîtriser votre esprit, votre corps et votre environnement. Vous en ressortirez plus fort, plus centré et en pleine possession de vos moyens. Votre stress s'arrête ici. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.01.2025
Sprache
Französisch
EAN
9783818777623
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Lucien Sina
Seitenanzahl
212
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Lesealter
1-99
Schlagwörter
Anti Stress, Stress, Anti-Stress, Relaxation, Calme, Gestion du stress, Soulagement du stress
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
190 mm
Breite
12.5 cm
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