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Der Umwelt zuliebe

Healthy Nutrition and Supplementation

Lucien Sina (Broschiert, Englisch)

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Beschreibung

Unleash your vitality and discover the key to optimizing your well-being through effective nutrition and supplementation. Achieve your health goals with confidence. From providing your body with essential nutrients to leveraging the benefits of targeted supplements, this book gives you the tools for success. The book is tailored to your needs: for every aspect of health or specific goal, this book

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

06.08.2025

Sprache

Englisch

EAN

9783769354997

Herausgeber

BoD – Books on Demand

Sonderedition

Nein

Autor

Lucien Sina

Seitenanzahl

166

Auflage

Einbandart

Broschiert

Autorenporträt

Lucien Sina: The author is a licensed fitness trainer and certified nutritionist with over 20 years of practical experience in bodybuilding and functional training. He combines in-depth expertise in training, nutrition, and nutritional supplements with personal practice and continuous professional development. In his books, he shares scientifically sound, practical strategies for muscle building, fat loss, strength development, flexibility, and healthy, performance-enhancing nutrition. His approach is practical, easy to understand, and designed to motivate and empower readers to achieve their physical goals in the long term.

Schlagwörter

healthy nutrition, Supplementation, Sports Nutrition, vitality, diet

Thema-Inhalt

VFMD - Diät und besondere Ernährung WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel

Höhe

190 mm

Breite

12 cm

Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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