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Handbuch Nahrungsergänzungen

(Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Supplements optimal nutzen Wirksamkeit, Dosierung und Kombinationen von leistungssteigernden Nahrungsergänzungen für Sport & Gesundheit Das „Handbuch Nahrungsergänzungen“ für Bodybuilder und Kraftsportler mit allen neuen Supplements: Prohormone (in klusive DHEA und Cyclodextrin-Transportkomplex), Melatonin, L-Glutamin, HMB, Vandylsulfat, Tribulus terrestris, CLA, Guggulsterone, Chrysin,…  Ipriflavon, Glycerin, Clomiphen, GABA, Metformin, Saw Palmetto, Phospatidylserin, essentielle Fettsäuren (Linol- und Linolensäure, Omega-6 und Omega-3 Fettsäuren), Cyclofenil, GHB, Clenbuterol, Meal Replacement Powder, Antioxidantien und sinnvolle Kombinationen (mit Lycopin und Alpha-Liponsäure), Creatin, CoEnzym Q-10, Phosphatsalze, Johanniskraut, Dibencozide, Pangamsäure, Succinate, Inosin, PABA, Ephedrin/Coffein (und Kombinationen) Hydergin, Pirace-tam, Drüsenextrakte, Smilax Officianalis, Beta Sitosterol, Yohimbe, Gamma Oryzanol, Gingko, Ginseng, Eleutherococcus, Maté, Inositol, Cholin/Lecithin, Mittelkettige Triglyzeride (MCTs), Fructose, Aspirin, alle 12 Vitamine, alle 6 Mineralstoffe, sowie Eisen, Zink, Kupfer, Jod, Selen, Mangan, Bor, Chrom, die verschiedenen Pro-teinarten (Laktalbumin bzw. Whey Protein, Casein, Eiprotein, Sojaprotein) und Informationen zu Proteinpulvern, Weight Gainern und Vitaminpräparaten. Dieses Buch liefert wissenschaftlich belegte Fakten für die tägliche Ernährungsplanung mit Supplements für den Sportler; doch auch Nicht-Sportler, die sich für Vitamine, Mineralien und gesundheitsfördernde Substanzen interessieren, profitieren von den klaren Informationen. So finden sich z.B. zu jeder behandelten Substanz ein „Datenblatt“ zur schnellen Übersicht über Wirkungsweise, Dosierung, Neben- und Wechselwirkungen. Endlich klare Antworten: Was wirkt und was nicht? Sind Nebenwirkungen, bzw. Wechselwirkungen mit anderen Substanzen zu erwarten? Im Wettkampf erlaubt oder auf der Dopingliste? Wo zu beziehen und was kostet es? Solide Information, die hilft, sinnvoll in Supplements zu investieren.
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
01.01.1999
Sprache
Deutsch
EAN
9783929002294
Herausgeber
Novagenics
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
243
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Beurteilung und Anwendung leistungssteigernder Substanzen für Bodybuilding und Kraftsport
Schlagwörter
Sport, Leistungssteigerung, Hormone, Wettkampf, Vitamine, Fitness, Nebenwirkungen, Bodybuilding, Präparat, Ernährung, Dosierung, Hormonstoffwechsel, Kraftsport, Training, Supplement, Wirkung, Mineralien, Nahrungsergänzung, Gesundheit
Thema-Inhalt
SXB - Bodybuilding SC - Sport, allgemein SX - Wettkampfsport und andere Sportarten VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Inhaltsverzeichnis
http://www.novagenics.com/de/Novagenics-Buecher/Nahrungsergaenzung/Handbuch-Nahrungsergaenzungen-Klaus-Arndt?inhalt
Höhe
148 mm
Breite
21 cm

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