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Beschreibung
Freizeit- und Wettkampfsportler finden hier professionelle Antworten eines erfahre-nen Triathleten auf alle Fragen rund um den Triathlonsport. Neben Tipps zur Aus-rüstung, zum richtigen Training, zur Wettkampfvorbereitung und zur persönliche Leistungskontrolle werden zahlreiche weitere Aspekte des Ausdauerdreikampfs wie die Ernährung, die richtige Dehnung, die Regeneration und die Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.11.2003
Sprache
Deutsch
EAN
9783898990295
Herausgeber
Meyer & Meyer
Serien- oder Bandtitel
Tipps für...
Sonderedition
Nein
Autor
Hermann Aschwer
Seitenanzahl
104
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ein praxisorientierter Ratgeber
Autorenporträt
Dr. Hermann Aschwer ist ein Triathlet der ersten Stunde - seit 1983 hat er die ge-samte Entwicklung des Triathlons mitgestaltet. Als aktiver Triathlet hat er alle Distan-zen, von der Jedermanndistanz über die Olympische Distanz bis hin zur Doppeli-ronmandistanz, erfolgreich bestritten. Durch seine mehr als 200 Triathlonwettkämpfe - darunter allein 30 Ironmandistanzen in Hawaii und rund um den Erdball - kennt der Autor alle sportlichen Blickwinkel des Triathlons aus eigener Erfahrung. In nunmehr acht deutschen Triathlonbüchern und zahlreichen Übersetzungen schlägt sich seine Erfahrung nieder.
Höhe
180 mm
Breite
11.5 cm
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