1. Denken und Handeln außerhalb des Buddysystems
· Grundlegende fehler des Buddysystems
· Solotauchen und Risiko-Management
· Solotaucher sind gute Buddys
· Wann sollten keine Solotauchgänge durchgeführt werden
2. Basis Gasplanung
· Gas-Management
· Luftverbrauch an der Oberfläche (AMV)
3. Ausrüstung Optimieren
· Gas-Verlust
· Abblasende Atemregler
· Abblasen/Fehlfunktion des Mittelduck-Inflatorschlauchs
· Undichtes Jacket
· Zerbrochene Maske, gerissenes Flossenband, gefluteter Trockentauchanzug und andere Ausrüstungs-Defekte
4. Gefahrensituationen ohne Panik meistern!
· Umgehen mit der Panik
· Kenne deine Komfort Zone
· Mentale Stärke
5. Zu lange unter Wasser bleiben, zu tief tauchen, die Orientierung verlieren
· Notfall-Dekompression
· Leugnen ist das erste Anzeichen der Dekompressionskrankheit
· Verfangen und Hängenbleiben
· Aufstiegsseil für den Notfall und Benutzung der Oberflächenmarkierungsboje
· Auf dem Weg bleiben
· Waypoints bei der Tauchgangsplanung
· Basis Navigation
· Definition des >>persönlichen Entfernungslimits<<
6. Die richtige Ausrüstung für den Solotaucher
· welche Ausrüstung ein gut ausgerüsteter Solotaucher braucht
· Spezieller Luftvorrat für Solotaucher
· Weitere obligatorische Ausstattungen
· Ausrüstungs-Konfigurationen
7. Der Perfekte Tauchplan
· Der Standard-Plan
· Tauchpläne die real angewandt werden können
· Wann dir Solotauchen Skills und Techniken weiter helfen
8. Erfahrungsberichte von Solotauchern
· Brian Carney
· Bret Gilliam
· Lynn Hendrickson
· Thomas Christ
· Andreas Geschke
· Gunter Bernert
· Wolfgang Breuer
· Marcus Bremer
· Norbert Dörenkamp
· Stephan Greiner
· Diethard (Didi) Wagner
· Oliver Kube
· Alexander Vogel
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