Vorwort
Einleitung
Kapitel 1: Die ersten Schritte
- Die Praxis "Willkommen!"
- Die Theorie "Was man noch so wissen sollte"
Kapitel 2: Auftrieb und Widerstand
- Die Praxis "Auftrieb und Widerstand"
- Die Theorie "Ein wenig Theorie"
Kapitel 3: Horizont, Querneigung und Faden
- Die Praxis "Die Bedienung der Ruder"
- Die Praxis "Die Ruderwirkungen"
- Die Theorie "Der Kurvenflug"
- Die Theorie "Die Physik des Kreisfluges"
Kapitel 4: Der Start
- Die Praxis "Aufwärts mit der Winde"
- Die Theorie "Kurz und heftig"
- Die Praxis "Immer dem Flugzeug hinterher"
- Die Theorie "Paarlauf"
Kapitel 5: Die Platzrunde
- Die Praxis "Übungsteil"
- Die Praxis "Rechteck"
- Die Theorie "Was Sie schon immer."
- Die Theorie "Was mache ich mit meiner Höhe?"
Kapitel 6: Tipps und Tricks
- Die Praxis "Kleinigkeiten mit großer Wirkung"
- Die Theorie "Nicht nur für Profis"
Kapitel 7: Die Landung
- Die Praxis "Mit Überlegung fliegen"
- Die Theorie "Warum geht es nicht anders?"
Kapitel 8: Verhalten in besonderen Fällen
- Die Praxis "Training hilft!"
- Die Theorie "Mitdenken und handeln!"
Kapitel 9: Der Alleinflug
- Die Praxis "Endlich allein"
- Die Theorie "Anmerkungen"
Kapitel 10: Schulung für Fortgeschrittene - Die B-Prüfung
- Die Praxis "Übung macht den Meister"
- Die Theorie "Noch mehr Training."
Kapitel 11: Schulung für Fortgeschrittene - Die C-Prüfung
- Die Praxis "Wo bitte ist mein Flugplatz?"
- Die Theorie "Fliegen, fliegen, fliegen!"
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