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Beschreibung
Wachsame Ruhe, geistige Klarheit, innerer Friede durch Yoga-Meditation
Yoga-Meditation lehrt uns, dass alles, was sich in uns abspielt, mit unserer Geisteshaltung zu tun hat. Und an dieser Geisteshaltung können wir arbeiten, wenn wir lernen, sie zu modifizieren. Dazu werden in diesem Arbeitsbuch Methoden vorgestellt, die helfen, einen Zustand wacher Ruhe zu etablieren, aus dem heraus sich… Klarheit, innerer Frieden und die Stabilität des Geistes entwickeln können.
Diese Qualitäten sind unverzichtbar, damit wir den steigenden Anforderungen des Alltags gewachsen sind und wir unsere mentale und körperliche Gesundheit bewahren können.
Damit stellt die Yoga-Meditation einen ganz entscheidenden Beitrag zur Bewältigung unseres modernen Lebens dar. Gleichzeitig ist sie zeitlos und wendet sich an das menschliche Potential in uns, das ebenfalls zeitlos ist und immer der Entfaltung harrt. neu 14,95 € -43 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.05.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783866161931
Herausgeber
Via Nova
Sonderedition
Nein
Autor
Anna Trökes
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Einfach meditieren lernen - Schritt für Schritt
Schlagwörter
Meditationsziele, innerer Frieden, Einstieg in die Meditation, Yoga-Meditation, wachsame Ruhe, geistige Klarheit, Yoga, Meditation, Geisteshaltung, Klarheit, Stabilität des Geistes, körperliche Gesundheit, einfach meditieren lernen
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
220 mm
Breite
15.5 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Via Nova, Verlag, Alte Landstr. 12, Petersberg, Deutschland, info@verlag-vianova.de, Verlag Via Nova, W. Vogel & M. Büttner GmbH
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