Wachsame Ruhe, geistige Klarheit, innerer Friede durch Yoga-Meditation Yoga-Meditation lehrt uns, dass alles, was sich in uns abspielt, mit unserer Geisteshaltung zu tun hat. Und an dieser Geisteshaltung können wir arbeiten, wenn wir lernen, sie zu modifizieren. Dazu werden in diesem Arbeitsbuch Methoden vorgestellt, die helfen, einen Zustand wacher Ruhe zu etablieren, aus dem heraus sich

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

10.05.2011

Sprache

Deutsch

EAN

9783866161931

Herausgeber

Via Nova

Sonderedition

Nein

Autor

Anna Trökes

Seitenanzahl

192

Einbandart

Taschenbuch

Buch Untertitel

Einfach meditieren lernen - Schritt für Schritt

Schlagwörter

Meditationsziele, innerer Frieden, Einstieg in die Meditation, Yoga-Meditation, wachsame Ruhe, geistige Klarheit, Yoga, Meditation, Geisteshaltung, Klarheit, Stabilität des Geistes, körperliche Gesundheit, einfach meditieren lernen

Thema-Inhalt

VFM - Fitness und Ernährung VFMG1 - Yoga als Training

Höhe

220 mm

Breite

15.5 cm

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Yoga-Meditation für Anfänger

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