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Brainpower – Warum du fühlst, was du fühlst

Anders Hansen, Mats Wänblad (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Müssen wir ständig so viel fühlen? Im Laufe eines Tages erleben wir Hunderte von verschiedenen Gefühlen. Teils sind sie ganz alltäglich, etwa wenn wir uns ärgern, weil der Bus zu spät kommt. Andere Gefühle sind manchmal überwältigend, zum Beispiel Liebe und Verzweiflung. Das Leben könnte so viel einfacher sein, wenn wir diese Gefühle nicht hätten – zumindest nicht die anstrengenden. Denn wer will schon deprimiert sein oder vor Angst wie gelähmt? Oder auch nur nervös, weil einem etwas Unangenehmes bevorsteht? Können wir nicht einfach immer glücklich sein? Leider können wir das nicht. Diese Gefühle sind nämlich ganz normal und stammen aus einer Zeit vor vielen tausend Jahren, als das Leben ganz anders und viel gefährlicher war als heute. Mit negativen Gefühlen versucht dein Gehirn, dich vor Bedrohungen zu beschützen, damit dir nichts passiert. Du bist nicht dafür gemacht, immer glücklich zu sein! Der Psychologe Anders Hansen erzählt fesselnd von Gefühlen, warum es sie gibt und wie du gut mit ihnen umgehen und sie sogar beeinflussen kannst. Ein Buch zur psychischen Gesundheit, das Jugendliche aufklärt und stärkt: Mit dir ist nichts falsch, wenn du negative Gefühle hast.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.03.2026
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Schwedisch
EAN
9783757102371
Herausgeber
rotfuchs
Titel in Originalsprache
Depphjärnan för unga
Sonderedition
Nein
Autor
Anders Hansen, Mats Wänblad
Seitenanzahl
128
Auflage
1

Hersteller: rotfuchs, Hedderichstraße 114, Frankfurt am Main, Deutschland, produktsicherheit@fischer-sauerlaender.de, Fischer Sauerländer GmbH

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