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Handgeprüfte Gebrauchtware
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Der Umwelt zuliebe
SUP – Stand Up Paddling
Christian Barth (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Auf die Boards, fertig, los!
Stand Up Paddling (SUP) ist mittlerweile so gut wie auf jedem Gewässer heimisch geworden. Kein Wunder, denn wer mit seinem Stechpaddel und dem langen Board auf dem Wasser unterwegs ist, ist von Wind und Wellen unabhängig. Ein grandioses Naturerlebnis, jede Menge Spaß und ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining gibt es gratis noch dazu.
Egal ob Anfänger, der… zum ersten Mal eine Wassersportart ausprobieren möchte, oder erfahrener Wassersportler, der auch in windarmen Zeiten nicht auf die Nähe zu seinem Element verzichten möchte: In diesem Handbuch finden Einsteiger aller Altersstufen das nötige Know-how sowie Step-by-step-Fotos und Zeichnungen, die zeigen, wie’s richtig geht.
• Welche Ausrüstung benötige ich für Stand Up Paddling? Überblick über Material und Technik
• Wo kann ich paddeln? Die besten Anfängerreviere und SUP-Spots
• SUP als Ganzkörper-Workout: 60 neue SUP-Yoga- und Fitnessübungen
SUP – Wassersport und Workout in einem
Stand Up Paddling ist leicht zu erlernen und da Seen oder Flüsse meist vor der Haustür liegen, einfach auszuüben. Die einen betreiben SUP als Familiensport auf dem Baggersee, andere suchen eine neue Herausforderung beim Surfen oder Wellenreiten oder genießen Natur und Entspannung beim Yoga auf dem SUP-Board. Auch längere Touren den Fluss entlang sind mit Board und Paddel möglich. Egal aus welchem Grund Sie sich für Stand Up Paddling entscheiden: Koordination, Balance, Kraft und Ausdauer werden immer mittrainiert – paddeln Sie los und werden Sie eins mit dem Board! 24,90 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783667130556
Herausgeber
Delius Klasing
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Barth
Seitenanzahl
176
Auflage
7
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Material – Technik – Spots
Schlagwörter
stand up paddling, stand up paddling anfänger, stand up paddling lernen, sup, sup lernen, sup techniken, sup yoga, sup zubehör, trendsportarten, wassersportarten
Thema-Inhalt
SPG - Surfen, Windsurfen, Wasserski
SMC - Luftsportarten und Freizeit
SP - Wassersport und Erholung
SZ - Outdooraktivitäten
Höhe
241 mm
Breite
16.6 cm
Hersteller: Delius Klasing Vlg GmbH, Siekerwall 21, Bielefeld, Deutschland, 33602, info@delius-klasing.de, Delius Klasing Verlag GmbH
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