Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
Honor SerieY-Serie
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 Generation
SamsungAlle anzeigen
Galaxy XcoverWeitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere Modelle
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
Google
AppleAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
MicrosoftAlle anzeigen
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
ObjektiveAlle anzeigen
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
Fitness TrackerAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
Xiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
KopfhörerAlle anzeigen
FairphoneGoogle
LautsprecherAlle anzeigen
Beats by Dr. DreGoogleYamahatonies
iPodAlle anzeigen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Die Anatomie von Stretching und Fitness

Ken Ashwell (Broschiert, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen • Entwickelt, um Ihr Verständnis der Körperfunktionen während einer Trainingseinheit zu verbessern • Enthält einen umfassenden Überblick über die wichtigsten Körpersysteme • Mehr als 200 detaillierte anatomische Abbildungen Die Anatomie von Stretching und Fitness erklärt anschaulich die Ausführung von 50 essenziellen Dehnübungen und 50 grundlegenden Übungen. Es bietet Tipps für unterschiedliche Fitnessniveaus sowie Sicherheitshinweise, um Verletzungen zu vermeiden. Im Inneren finden Sie äußerst detaillierte anatomische Abbildungen, die nicht nur Ihr Wissen über die Anatomie und Ihr Verständnis der Körperfunktionen erweitern, sondern Ihnen auch helfen, genau zu visualisieren, welche Muskeln bei verschiedenen Übungen und Dehnungen aktiviert werden. Sie finden außerdem: • Grundlagen von Stretching und Fitness mit exakter Technik-Anleitung • Einen umfassenden Überblick über das Muskel-, Skelett-, Nerven- und Kreislaufsystem • Eine Vorlage zur Erstellung Ihres eigenen personalisierten Stretching und Fitnessprogramms
Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
ab 15,49 €
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Technische Daten


Erscheinungsdatum
16.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9789464991956
Herausgeber
Librero
Sonderedition
Nein
Autor
Ken Ashwell
Seitenanzahl
320
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen
Schlagwörter
anatomie, stretching, fitness, stretching anatomie buch, fitness anatomie buch, anatomie training, dehnübungen anatomie, muskelanatomie für training, anatomie für sport, anatomie sportwissenschaft, anatomie bewegungsapparat, anatomie für sportstudenten, anatomie und bewegung verstehen, körperfunktionen beim training, muskelgruppen, dehnübungen, fitness grundlagen, dehübungen korrekt ausführen, körpersysteme beim training, bewegungsabläufe analysieren, functional stretching mit anatomie, anatomie erklärt für stretching und trainingspraxis, welche muskeln arbeiten bei fitnessübung, 50 dehnübungen mit anatomischer darstellung, 50 grundübungen, trainingspläne, training für anfänger und profis, sichere fitnessausführung, anatomie und stretching nachschlagewerk, sportwissenschaft, studenten, fitness trainer ausbildung, physio, stabis, fitnesstrainer anatomie, personal trainer, lernbuch, lehrbuch, trainer weiterbildung, therapeuten und sportpädagogen, bewegungslehre, biomechanik, muskelfunktion, mobilitiy training, mobility übungen, prävention, übungen zur prävention, welche muskeln werden bei übungen aktiviert, dehnübungen mit anatomischen muskelzeichnungen, anatomie einfach erklärt für training & stretching, verstehen, worauf es im workout wirklich ankommt, trainingsausführungen verbessern durch anatomiewissen, anatomie-bilder zur muskelaktivierung im training, sprot & fitness anatomie, dehnen, medizin, bewegungssystem, übungslehre sportwissenschaften, studierende, technikanweisungen sport, muskelgruppen verstehen, muskelaufbau, körpermechanik, funktionelle anatomie, dehnrefelx & Muskelverlängerung, muskelverkürzung verstehen, sehnen, fazien, gelenkanatomie, skelettsysten grundlagen, yoga, schmerz lindern, sex, range of motion, kraftkurven, bewegungsmuster, stretching methoden erklärt, dehnen für sport und alltag, flexibility training guide, muskeldehnung visiualisiert, stretch technik optimieren, ganzkörpertraining, workout, ganzkörper, funtional fitness, trainingsprogramme erstellen, sicher trainieren, überlastung, überbelastung, lernbuch für sportstudenten, lehrbuch für sportstudenten, personal trainer lernhilfe, nachschlagewerk sport, sportmedizin, ausbildung physiotherapie, fitnesstrainer B/C Lizenz, humananatomie, lernen wie muskeln beim training arbeiten, wissenschaftlich fundierte trainingsgrundlage, muskelaktivität sichtbar machen, training verstehen statt nur ausführen, geschenkbuch, geschenktipp für sportstudenten, librero buch, librero bücher, welche muskeln werden bei welchem training beansprucht, die wichtigsten körpersysteme erklärt, dehnübungen + anatomie gleich besseres körpergefühl, muskellogik, funktionsketten muskelatur, muskelschlingen, aktivierungsketten, bewegungsapparat verstehen, muskelursprung, muskelansatz, bindegewebe, musekelspannung, agonist, myofasziale struktur, myofasziale strukturen, tonus, antagonist, synergist, traininsgwissenschaft anatomisch erklärt, motorik und koordination optimieren, körperwahrnehmung verbessern, belastungssteuerung, neuromuskuläre aktivierung, kraftentwicklung, anatomie für workout optimierung, krafttraining mit fokus auf muskelaktivierung, anatomisch korrekt trainieren, dehnen fakten und anwendung, anatomie für yogalehrer, anatomie für yoga, nackenschmerzen, schmerzen im nacken, anatomie atlas für studenten, anatomie atlas für sportstudenten, anatomiewissen, lernmaterial anatomie, dehen schritt für schritt, lernen welche muskeln bei welchem stretch arbeiten, wie funktioniert stretching, praxisanatomie, dehntechniken, fitness besser verstehen durch anatomie, von muskeln bis bewegung training logisch erklärt, mehr wissen weniger verletzungen bessere technik, für studium, für ausbildung, praxis und selbststudium, wissen anatomie
Thema-Inhalt
MFCR - Anatomie: Teilbereiche des Körpers MZH - Tiermedizin: Anatomie und Physiologie SC - Sport, allgemein VFMG - Fitness und Workout WDH - Hobbys MBD - Medizinische Berufe
Höhe
2750 mm
Breite
215 cm

Hersteller: Librero b.v., Raschdorffstraße 9, Köln, Deutschland, 50933, gs@bielo.net, Librero bei Bielo Verlagsgesellschaft mbH

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen